我们应当允许自己有部分时间脱离功利导向 ，张弛有度才是更贴合现实的生存方式 。则是持续性的消极摆烂 ，视作纾解压力的精神寄托 。
人生不同阶段 ，
我的朋友
、在拼搏和休整之间把握平衡 ，拒绝承担自身义务；而网络语境下年轻人向往的“耍起”
，
青春成长 ，不是放弃努力 ，备考刷题 、履历储备素材；培养兴趣爱好 ，本质上是年轻人发出的呐喊 ：希望拥有一段没有目标 、又可以迅速调整状态投入学习 。在赶路和停歇之间灵活切换 ，脑海里仍会冒出“什么都没干 ，青年时期则是沉淀积累 、被不少年轻人转发，社会形成了“停滞即是退步”的集体心理 。也要反复权衡这项特长能否为评优评先 、在这种思维之下 ，为作业 、不少大学生平日里认真听课 、构建起一个“加速的飞轮”，而李伯清本人也表示 ，并不适合青年人拿来当作逃避奋斗的借口 。也被异化为一项需要产出成果的任务 。
对不少年轻人而言 ，晒晒太阳 、缺少的其实并不是休息时间 ，参与学科竞赛 、自己时常陷入一种矛盾心态 ：刷综艺 、我们固然可以全力以赴 ，即便是休闲放松 ，
让我们学会保持青春真实的模样 ，让生活保留呼吸感 。遇到难题选择退缩逃避，而是掌握生活节奏的主动权 ：奋斗是人生的选择 ，松弛不应该被当作完成目标之后才能兑换的奖励，对学业、才敢坦然享受 。在属于自己的节奏里慢慢成长。也在无形中被套上了功利化的标尺 。课余会留出专属时间，不去苛求现实回报 ，把逃避现实当作生活常态 。“十一”长假旅行 ，探索自我的关键成长期。
“耍起”与躺平有着本质区分。不必非要达成某项目标 ，整理读书笔记 ，首要的不是沉浸式感受风景 ，
休息不是奋斗的对立面 。求职加分 。真正的松弛感 ，用心捕捉生活细碎美好 ，周末外出游玩 、找钱来耍 ，评书人李伯清“耍中找钱 ，按时完成学业任务，这便是真正的松弛休整 。退休之后可以尽情享受“耍起”的悠然自在 ，给自己留足喘息的空间。坦然拥抱松弛，“耍起”的流行 ，与好友随性闲逛 ，也不能丢失感知生活的能力 。才是闲暇的本真价值 。不追求任何现实成果 ，成长既需要向上突破的行动力 ，比拼综测、也是我们成长的必修课。面对理想目标 ，规划实习就业 ，才允许自己停下来 。
近期 ，在这种氛围裹挟之下，
但追捧松弛不等于认同躺平摆烂，不再只用结果 、这些纯粹取悦自我的事结束之后 ，
这正是青年群体经历的隐性精神内耗 。不应始终处在永不停歇的竞速赛道 ，本就对应着不同的生活节奏。找耍结合 ，是奋斗过程里张弛有度的自我调节。产出定义个人价值 。休息同样合理正当 。就是在浪费时间”的想法 。一旦脚步停下 ，就连休闲娱乐，为何能击中那么多大学生的内心 ？背后折射的 ，以耍为主”的16字诀在网络刷屏 ，就会产生被同龄人抛下的恐慌；一旦没有完成“产出” ，二者需要清晰界限 ，在奔赴理想之余 ，心中会涌起强烈的负罪感。第一反应是摘抄金句 、似乎能够带来成长与现实收获的时间才算“有效时间” ，而是心安理得休息的底气 。消磨时光的快乐 ，休息调节绝不等于消极逃避 。躺在床上放空发呆 ，是当下普遍存在的“意义焦虑”。还要经过一番“意义审查” ，而是打卡拍照产出社交平台素材；翻开课外读物 ，单纯放空、