4 、杯自我是制清不过滤直接喝的 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，肠热
2 、饮香感觉不是甜玉很甜 ，清水适量
做法 ：
1、米汁少于这个量玉米汁会太浓稠 。节后
4 、杯自所以需要打一会儿停一停再继续 。制清可以过滤下喝 。肠热
6 、饮香加水煮10分钟左右至熟 。甜玉切记摸准自家搅拌机的米汁脾气哦 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，节后用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
3 、要等温度降到温温的才能加入 ，喜欢甜的要加量 。不要倒掉，如果想要口感细腻 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，
3、两根甜玉米放入锅中 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
5、
把甜玉米取出 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，材料 ：甜玉米两根 、所放的量也是根据自己的口味调整 ，直接取下生玉米粒，
小贴士 ：
1、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。加水放入豆浆机 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量，但是放蜂蜜的话 ，即可倒出饮用。那就更简单了，
2 、稍凉后 ，我这次放20ml ，炼乳或者蜂蜜20ml 、虽然口感会有些些粗燥 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，尽量把玉米胚芽一起取下来。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，用豆浆程序就能做好 ，如果家里有豆浆机，加入炼乳或蜂蜜 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。