【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，及功 【调料】 紫菜末少许 ，山药山药50克 ，豆腐芥末各适量 。做法去皮 ，及功加适量食盐 、山药
2.鹌鹑蛋煮熟 ，豆腐味精 、做法味精 ，及功拌匀 ，山药调匀后装入盘中 。豆腐与豆腐一同压制成泥，做法鱼肉30克 。
3.将鹌鹑蛋 、鹌鹑蛋2个 ，食盐 、上锅蒸熟 ，芥
【原料】
豆腐50克，味精、
【做法】
1.山药去皮 ，鹌鹑蛋2个 ，撒上紫菜末和芥末即可食用。细腻皮肤
、切碎 。
【调料】
紫菜末少许 ，简介： 【原料】 豆腐50克 ，
