出门前反复找钥匙 ，趁早目前研究发现 ，个症干预保护大脑 。状可兆专也不愿或不会学着用 。尔茨”秦琪提出 ，海默好
1.记忆力下降 ，病前对大脑的家提刺激较差 。
5.判断力下降 ，醒最人们获取外界信息的趁早能力就会显著下降 ，没有主动发挥大脑能动性 ，个症干预从而增加阿尔茨海默病发生风险 。状可兆专尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，尔茨做决定困难 ，海默好围绕阿尔茨海默病的病前预防 、表达不清楚 。家提比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、(记者赵方园)
平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、洗衣机用得很熟练 ，原来微波炉、比如每周发生好几次 ，可能不只是“老了记性差” ，逐渐退缩。唐毅说 ，经别人提醒后 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，还想不起来 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。区别主要有两点 。或者突然淡漠 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，多疑，”
第二 ，
第一，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，老了再预防就行 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。放在奇怪的位置 ，积极参与社交和体育锻炼 。被动 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，从40岁左右开始 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，反应有点慢 、早治疗 。阿尔茨海默病不只是健忘，尤其近期记忆变差 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，健忘的程度和频率不一样 。容易上当受骗 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，
6.未能按时处理事务 ，
7.把东西放错地方，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，要坚持健康生活方式，
8.情绪和行为改变 ，不愿出门 ，保护听力和视力 ，慢慢不会了 。是否伴随其他症状。容易迷路。不要简单归因于“老了” 。看不准距离，
4.对时间和地点搞不清，明确病因 ，但建议尽早就医评估 ，建议尽早就诊 ，参加体育锻炼 、不是单纯忘事。副主任医师秦琪等专家 ，做事情能力不如以前 ，争取早诊断 、老人可能记不住事 ，血脂，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜，记忆活动等 ，如果听力下降，话到嘴边想不起词 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，
这10个症状，但家人的观察往往是最敏锐 、忘记缴费 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。
需要提醒的是 ，这样对大脑才是更好的刺激 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，“我们应该到社会上和人交往 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，这种观念需要改变 。东西放在眼前却像看不见 。怎么区分 ？
唐毅指出 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，性格改变 、做事能力下降 。这种刺激可能过于单调、
2.多途径用脑 ，识别与干预进行解读 。随着年龄增长 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，不愿和人交往 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。刷手机 。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。会用的家电 ，也能很快想起来 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，健忘往往更频繁 ，而是大脑在发出求救信号。而且家属提醒也想不起来 。反复问同一个问题 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退，原来会做的饭 、”
如何尽早发现？秦琪指出 ，这种给家人持续的印象非常关键 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，能力下降等迹象 ，很多研究显示 ，控制血压、多途径用脑 ，变得易怒 、唐毅指出 ，最直接的 。焦虑 、觉得做事不如以前顺手 ，
3.说话词不达意 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。分不清白天黑夜 ，别只刷手机。吃药、血糖 、
2.难以执行熟悉的活动 ，大脑功能会缓慢下降 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
10.性格变得孤僻 ，就是想不起那个名字……这些变化，赴约等 。