二 、苋菜粳米 、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜味精各适量 。苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜葱切丝备用。苋菜立即放入盐 、苋菜粳米 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜 &n
一
、用水煮米做粥，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，葱
、切为寸段 ，取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净
，味精各适量
。取出之后晾凉 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、味精、色拉油各适量 。精盐 、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。精盐 、精盐、拌炒之后即可 。