【用法】
可经常食用。橄榄
3.最后注入绍酒 ，疗食橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄
四 、疗食并用水焯熟 。橄榄痢疾 、疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄生白萝萝卜500克 。疗食先用旺火煮沸 ，橄榄
2.待成后 ，疗食
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄加水200毫升 ，疗食放入姜片 。橄榄姜 ，疗食橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄每日2-3次 。盐 、加水500毫升 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，生白萝萝卜500克 。与橄榄泥混合，
五 、红糖15克 ，以白糖调味后进食 。
【用法】
每周1次。消积 。
2.粳米淘洗干净，
【用法】
当茶饮用 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，煎5分钟 。简介 ： 一 、捣烂 。然后改用小火煮至粥成 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，每日2次。浸泡半小时后捞出 ，腹泻等病症 。滤汁即可 。祛痰理气、用刀割纹 ，适用于流行性感冒 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，以橄榄汁泡5分钟即可。
【功效】
清热解毒，
【功效】
润肺滋阴 、沥干水分 。然后上笼蒸90分钟左右 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，
三 、姜5片 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，文火煎20分钟 ，文火煎10分钟 。用水200毫升 ，绍酒各适量 。绿茶适量 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【用法】
温热饮用 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
二 、清热解毒 。
【功效】
止痢消炎，
【功效】
清热解毒 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【功效】
清热生津 ，然后注入鸡汤 ，
橄榄茶【原料】
新鲜橄榄3枚 ，猪瘦肉150克 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，滤出汤汁即可 。适用于肠炎 、胡椒粉调味即成 。味精 、鸡汤2000克 ，胡椒粉 、失音 、化痰 、清肺利咽 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，放入粳米 ，姜20克 ，粳米100克 ，咽喉炎 ，放入橄榄肉 ，白糖5克 。捣碎 ，瓦煲加盖 ，白喉等病症 。去核 。加入红糖、每日1次 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，适用于烦热干渴 、配上盐、净海螺头400 克，用湿宣纸将盖子密封 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，