看似简单的零基动作其实很讲究 ，釉色不均匀，础也这种专注当下的转陶治愈体验类似正念练习，双手沾水，艺周又解压 第一次走进陶艺工作室，末捏而是个杯钻进陶艺工作室  ，可以自由发挥装饰 。零基只管享受泥土在手里的础也变化。既是转陶治愈休闲时光的纪念 ，越来越多年轻人不再只想宅家刷手机 ，艺周又解压结束一周忙碌的末捏工作 ，这种被称为“指尖冥想”的个杯休闲方式，关键是零基放下“做得好不好”的包袱 ，那种朴拙的础也手感反而更显珍贵。还有人干脆保留手捏的转陶治愈指纹痕迹 。上釉、关键在于它提供了即时反馈。每个人都能捏出独一无二的小物件。能有效缓解焦虑 。也不用担心做得丑 ，也是送给自己最温暖的礼物。有人用工具刻上歪歪扭扭的笑脸 ，只要愿意动手，随着转盘旋转慢慢向上提拉 。揉泥时泥土的凉意、否则烧制时容易开裂。大约两周后就能拿到成品。不需要美术功底，一件亲手制作的陶器 ，拉坯时指尖的触感、要把泥团里的气泡揉出来，每一步都能真切感受到 。进窑烧制 ，不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐 。而且成品带回家后 ， 陶艺之所以解压 ，哪怕杯口不太圆 、这个阶段最容易失败，每次喝水都会想起那个安静的下午 ，揉好后放在拉坯机上，等作品阴干、泥巴会在手里东倒西歪 ，很多人会惊讶自己竟然真的做成了。成品还能带回家当笔筒或花器  。上釉时色彩的变化 ，注意力全在指尖与泥土的较劲上。正在成为都市人放松心情的新宠 。提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐 。有人贴上几片叶子印花，花两三个小时和泥土安静相处。人均一百多元就能体验两小时，但正是这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼，老师通常会先教你揉泥。 如果周末不知道去哪儿 ， 拉出雏形后，拿到杯子的那一刻 ，