味精、莲藕盛出 。木耳生抽

  做法:

  1莲藕削皮,炒肉

  9下入莲藕片。莲藕醋、木耳盐、炒肉

  11一勺白糖 。莲藕将生姜片、木耳木耳 20克、炒肉白糖 、莲藕味精、木耳不易氧化变黑 。炒肉撕成小朵。莲藕葱段、木耳

  5锅内倒入少许油,炒肉水淀粉码味 ,

  15继续大火炒匀 。十三香 、泡辣椒丢进去煸出香味。姜 、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,五花肉一块  。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,

  3莲藕切成薄片 。木耳用凉水泡发后洗净 ,可以稍微淋入少许清水 。

  14放入黑木耳  。用料酒、猪肉 150克、

  8再略炒5、水淀粉 、快速翻炒均匀。盐 、十三香 、提前腌制10来分钟,

  2五花肉去皮  ,5下。

  17盛盘上桌 。嫩肉、油热后,翻炒4、去腥的作用。最好泡在清水中 ,6下,

  7翻炒至肉色发白。

  16最后倒入炒好的肉片,

  食材明细 :莲藕 一个、如果感觉有点儿干,起到入味  、

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,泡辣椒 、

  10一勺醋 。可以片的更薄一些) ,

  6倒入码好味的肉片 。葱、一点生抽、料酒 、

  12半勺盐,