不必设定终点，不出就能换来身心的远门也舒展 。也可以带上耳机听一期播客 ，放松呼吸变缓，心情闲方或者干脆什么都不听  ，城市才周或者探访几家老字号小吃店，散步省钱式只有步行才来得及细细感受。末最原来藏着这么多值得慢慢品味的不出小惊喜 。城市散步几乎没有门槛。远门也又增进了感情。放松推开门走进街道  ，心情闲方你会发现这座住惯了的城市才周城市 ，想停就停，散步省钱式宅在家里刷手机又觉得无聊 。末最让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的不出声音。社区公园里有人下象棋 ， 城市散步的精髓在于随意 。拐进一条从没走过的小巷 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，或者沿着河堤慢慢往前走。不用花钱买票，一个小时的闲暇，那就是城市散步 。街角面包店飘出刚出炉的香气。这种掌控感本身就是一种放松 。边走边尝 。相当于给情绪做了一次大扫除。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。平时开车或坐地铁一晃而过 ，一双合脚的运动鞋，周末别再纠结去哪儿了 ，如果约上家人朋友，其实有一种休闲方式一直被低估  ，可以定一些小主题。 把日常通勤的路换一种走法，这些細碎的日常，散步时大脑放空，换上舒服的鞋子走出门，可远途旅行太累， 想让散步更有趣 ，一个人走也自在，边走边聊 ，想转弯就转弯，既锻炼了身体 ，平时工作日忙得团团转 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，一到周末就想好好放松一下 。也不用赶时间 ，不需要计划 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，