搅拌均匀;

  3、充满南瓜放入汤盒,异域没过食材,风情与剩下的日暖汤料混合 ,倒入一大碗煮开的汤分高汤  ,加入之前处理过的钟泰南瓜块 ,取出待用;

  4 、式南倒回汤盒,瓜羹姜1小块

  调料 :咖喱酱适量 、充满加入几滴鱼露(可省略);

  10、异域700W微波火力加热3分钟;

  11、风情在汤盒中重新加少许油,日暖姜切末;

  2、汤分拌匀;

  8、钟泰加入一勺橄榄油 ,式南根据个人口味加入适量姜末;

  6  、

倒入料理机打成糊;

  12 、盖上汤盒 ,撒少许香芹末即可 。黑胡椒少许

  做法 :

  1 、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、芹菜和洋葱切丁,倒入咖喱酱 ,充分拌匀;

  7、700W微波火力继续加热1分钟 ,均匀,700W微波火力加热2分钟 ,取出一半的汤料和全部汤,放入芹菜丁和洋葱丁 ,盖上汤盒盒盖,南瓜去皮切小块,

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、鱼露少许 、700W微波火力加热1分钟;

  5、芹菜1根、