洋葱切片、节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、清肠沥干水分备用；

　　4 、燃脂

　　原料：干黑木耳、必备入开水锅中焯一下  ，菜洋葱拌

木耳紫皮洋葱、节后

　　做法 ：

　　1 、清肠香菜切段备用；

　　5 、燃脂香菜 。必备以上原料混合 ，菜洋葱拌清洗干净，木耳捞出过凉开水，节后撕成小朵；

　　3、清肠生抽 、燃脂陈醋和香油拌匀即可。糖、添加盐、