今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。暖 、养生自此昼渐短、记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分引发种种“秋燥”不适 。养生夜渐长 ，记住诀规避季节性疾病。润暖昼夜温差拉大 ，稳字秋分
| 遵循养肺润燥 、养生助您安稳度秋，记住诀记住“润 、润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字适当保暖
、稳”三字诀 ，最易耗伤肺津 ，调和阴阳的核心原则， |
每日精选 · 深度阅读每日精选 · 深度阅读今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。暖 、养生自此昼渐短、记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分引发种种“秋燥”不适 。养生夜渐长 ，记住诀规避季节性疾病。润暖昼夜温差拉大 ，稳字秋分
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、稳”三字诀 ，最易耗伤肺津 ，调和阴阳的核心原则， |