蜂蜜2大勺 。南瓜枸杞15粒、花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣红枣 、南瓜

花生红枣南瓜切成2半，南瓜

　　4 、花生红枣

　　2、南瓜大火煮滚后 ，花生红枣枸杞 ，南瓜

　　做法：

　　1  、花生红枣

　　3、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣放入花生  、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生米20粒、红枣4粒 、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。转小火煮10分钟 。